Każdy z nas bez wątpienia zna uczucie ekscytacji związane z doświadczaniem zupełnie nowych doznań – czy to w sferze materialnej (np. kupna nowego samochodu) czy niematerialnej (np. nowego związku, czy podjęcia nowej pracy). W ten sposób można wpaść w stan, jakim jest pułapka efektu nowości. Może to dotyczyć zmiany pracy, partnera/partnerki, czy nawet kupowania nowych …
Pomimo stale zwiększającej się świadomości dotyczącej idei coachingu, a więc odróżniania go chociażby od doradztwa, nadal np. na forach internetowych można zaobserwować negatywne opinie na jego temat, bądź na temat osób coachów, przedstawiając ich jako „bajerantów wciskających kit” itp. Z bólem muszę przyznać, że niestety w niektórych przypadkach te opinie mogą być uprawnione, gdyż zaobserwować można …
Jak zbudować pewność siebie? O tym, że pewność siebie w istotny sposób wpływa na nasze życie osobiste i zawodowe zapewne nie muszę nikogo z Was przekonywać.Czasami zdarzają się sytuacje, w których sami odczuwamy brak pewności siebie, bądź wpływają na to inne osoby. W jaki sposób budować zatem pewność siebie w zgodzie ze swoimi wartościami? Czy osoba charyzmatyczna zawsze …
Nadejście nowego roku dla wielu z Nas wiąże się ze sporządzeniem planów dotyczących zmian w życiu osobistym, czy zawodowym. Nierzadko podczas wdrażania zaplanowanych zmian problemem okazuje się występujący brak motywacji do ich realizacji. Zapraszam do wysłuchania rozmowy, którą przeprowadził ze mną red. Tomasz Słodki ze Słodki Live, w której rozmawialiśmy o tym jak odnaleźć w sobie motywację. Nagranie …
Nowy rok, nowe wyzwania – jak zachować motywację? (film) Read More »
Pozornie odpowiedź na powyższe pytanie mogłaby się wydawać jednoznaczna: tak. Ale czy rzeczywiście w każdym przypadku odkładanie czynności do wykonania ich później, czyli prokrastynacja, ma na nas negatywny wpływ? W moim, rzecz jasna czysto subiektywnym odczuciu nie. Ocena tego kiedy prokrastynacja zaczyna przeszkadzać nam w normalnym funkcjonowaniu zależy w mojej ocenie od dwóch czynników: częstotliwości powtarzania …
Czy prokrastynacja (odkładanie realizacji zadań w czasie) jest szkodliwa? Read More »
Dzisiejszy wpis chciałbym poświęcić działalności pokrewnej coachingowi, a więc mentoringowi i odpowiedzi na pytanie: Kto może być skutecznym mentorem? Być może zabrzmi to nieco kontrowersyjnie, ale w mojej ocenie potencjał do tego ma każdy z Nas. Choć słowo „mentor” może kojarzyć się nieco „górnolotnie” i stanowić synonim określeń takich jak: „autorytet”, „mistrz”, czy nawet „guru”. W …
„Trawa u sąsiada jest zawsze bardziej zielona”. „Wszędzie dobrze, gdzie nas nie ma”. Powyższe dwa przykłady powszechnych powiedzeń idealnie odzwierciedlają sedno sprawy, którą chciałem poruszyć w niniejszym wpisie. Mogę założyć się o dowolne dobro materialne, że każdy z czytających te słowa (ze mną włącznie) choć raz w życiu pomyślał, że inna osoba ma w …
Witajcie, zdaję sobie sprawę, że wielu czytelników (np. specjalistów z zakresu HR) może nie zgodzić się z przedstawionymi w tym wpisie przemyśleniami, czy wręcz uznać je za herezje lub za treści co najmniej kontrowersyjne, jednak wierzę, że wymiana poglądów wpływa na nas rozwijająco, stąd też jestem otwarty na każdą opinię w poruszanej kwestii. Jako, że …
Czy pewność siebie jest przydatna? Jest to pytanie retoryczne, ponieważ zarówno w sferze osobistej jak i zawodowej niejednokrotnie znajdujemy się w sytuacjach, w których pewność siebie okazuje się nieodzowna. Dla każdego z nas pojęcie pewności siebie pewnie jednak oznacza coś innego. Dla uporządkowania wątku, dzisiejszy wpis przedstawię w formie kilku punktów, w tym rozwiewających kilka istniejących w …
„Nic mi się nie chce”.”Nie mam siły”.”Nie dam rady”. Zapewne każdy z czytających te słowa choć raz w życiu wypowiedział w myślach, a może i na głos wypowiedział te słowa. Mnie również się zdarzało, chociaż już dosyć dawno temu. A dlaczego dawno temu? Nie, nie dlatego, że jestem taki znakomity i nic mnie nie rusza . …
Coaching&Mentoring Paweł Olbrycht
